Pizza de sandia

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Pizza fácil y saludable de sandía

La pizza de sandía es una manera de comer frutas muy original y sorprendente, de esta manera podemos animar a comer frutas a niños y a cualquiera que no les guste mucho su consumo. Además es una opción saludable y refrescante, ya que en lugar de tener una base de masa de pizza, la base está hecha de una rodaja de sandía.

La sandía es una fruta deliciosa y nos aporta grandes beneficios para nuestro organismo. Añadiendo la sandía a nuestra dieta puede ayudarnos a mantenernos hidratados, nos dará una gran variedad de  vitaminas como la A, C y B6 además de antioxidantes.

Entre los beneficios que nos aporta la pizza de sandía encontramos que al tener gran contenido en agua es saciante por lo cual es reducirá nuestro apetito además tiene un efecto diurético, otra de las utilidades es que ayuda a reducir la presión arterial, es antiinflamatorio, mejora la salud cardiovascular etc.

La pizza de sandía es una opción deliciosa y muy refrescante para el verano y puede ser una opción ideal para aquellos que desean evitar los carbohidratos y las calorías extra que se encuentran en la masa de pizza tradicional. Además, es una excelente manera de incorporar más frutas y verduras en tu alimentación.

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